Se réveiller à 4h du matin : quelle signification spirituelle derrière cette pratique ?
Se réveiller soudainement à 4h du matin peut sembler anodin ou même frustrant. Pourtant, ce moment si particulier de la nuit est bien plus qu’un simple dérèglement du sommeil. Il peut ouvrir la porte à une compréhension profonde entre corps, esprit et univers. Ce phénomène souvent partagé par de nombreuses personnes révèle un croisement fascinant … Lire plus